随时牵手,不要随意分手

爱的感觉，总是在一开始觉得很甜蜜，总觉得多一个人陪、多一个人帮你分担，你终於不再孤单了，至少有一个人想著你、恋著你，不论做什么事情，只要能一起，就是好的，但是慢慢的，随著彼此的认识愈深，你开始发现了对方的缺点，於是问题一个接著一个发生，你开始烦、累，甚至想要逃避，有人说爱情就像在捡石头，总想捡到一个适合自己的，但是你又如何知道什么时候能够捡到呢？　
　　她适合你，那你又适合她吗? 其实，爱情就像磨石子一样，或许刚捡到的时候，你不是那么的满意，但是记住人是有弹性的，很多事情是可以改变的，只要你有心、有勇气，与其到处去捡未知的石头，还不如好好的将自己已经拥有的石头磨亮，你开始磨了吗？很多人以为是因为感情淡了，所以人才会变得懒惰。错！其实是人先被惰性征服，所以感情才会变淡的。　　
　　在某个聚餐的场合，有人提议多吃点虾子对身体好，这时候有个中年男人忽然说“十年前，当我老婆还是我的女朋友的时候，她说要吃十只虾，我就剥二十只给她！现在，如果她要我帮她剥虾壳，开玩笑！我连帮她脱衣服都没兴趣了，还剥虾壳咧！”听到了吗？明白了吗？　　
　　难怪越来越多人只想要谈一辈子的恋爱，却迟迟不肯走入婚姻。因为，婚姻容易让人变得懒惰。如果每个人都懒得讲话、懒得倾听、懒得制造惊喜、懒得温柔体贴，那么夫妻或是情人之间，又怎么会不渐行渐远渐无声呢？所以请记住：有活力的爱情，是需要适度殷勤灌溉的，谈恋爱，更是不可以偷懒的喔！　　
　　有一对情侣，相约下班後去用餐、逛街，可是女孩因为公司会议而延误了，当她冒著雨赶到的时候已经迟到了30多分钟，他的男朋友很不高兴的说：“你每次都这样，现在我甚么心情也没了，我以後再也不会等你了！”刹那间，女孩终於决堤崩溃了，她心里在想：或许，他们再也没有未来了。　　
　　同样的在同一个地点，另一对情侣也面临同样的处境；女孩赶到的时候也迟到了半个钟头，他的男朋友说：“我想你一定忙坏了吧”接著他为女孩拭去脸上的雨水，并且脱去外套盖在女孩身上，此刻，女孩流泪了，但是流过她脸颊的泪却是温馨的。
　　
　　你体会到了吗？ 　
　　其实爱、恨往往只是在我们的一念之间！爱不仅要懂得宽容更要及时，很多事可能只是在於你心境的转变罢了！懂了吗？当有个人爱上你，而你也觉得他不错。那并不代表你会选择他。 　
　　我们总说：“我要找一个自己很爱很爱的人，才会谈恋爱。”但是当对方问你，怎样才算是很爱很爱的时候，你却无法回答他，因为你自己也不知道。　　
　　没错，我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。可是後来，当我们猛然回首，我们才会发觉自己曾经多么天真。假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之後才会发现的。或许每个人都希望能够找到自己心目中百分之百的伴侣，但是你有没有想过“在你身边会不会早已经有人默默对你付出很久了，只是你没发觉而已呢？” 　　
　　所以，还是仔细看看身边的人吧！他或许已经等你很久喽！
　　
　　当你爱一个人的时候，爱到八分绝对刚刚好。
　　所有的期待和希望都只有七八分；剩下两三分用来爱自己。
　　如果你还继续爱得更多，很可能会给对方沉重的压力，让彼此喘不过气来，
　　完全丧失了爱情的乐趣。 　
　　所以请记住，喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱一个人不要超过八分
　　
　　那天朋友问我：“到底该怎么做才算是爱一个人呢？”
　　我笑著跟他说：“其实每个人的爱情观都不一样，说对了叫开导，但就怕说错反倒变成误导。那就糟糕了！”

如果你也正在为爱迷惘，或许下面这段话可以给你一些启示：
　　
　　　　爱一个人，要了解，也要开解；
　　
　　　　要道歉，也要道谢；
　　
　　　　要认错，也要改错；
　　
　　　　要体贴，也要体谅；
　　
　　　　是接受，而不是忍受；
　　
　　　　是宽容，而不是纵容；
　　
　　　　是支持，而不是支配；
　　
　　　　是慰问，而不是质问；
　　
　　　　是倾诉，而不是控诉；
　　
　　　　是难忘，而不是遗忘；
　　
　　　　是彼此交流，而不是凡事交代；
　　
　　　　是为对方默默祈求，
　　
　　　　而不是向对方诸多要求；
　　
　　　　可以浪漫，但不要浪费；
　　
　　　　可以随时牵手， 但不要随便分手。

只要你保有一颗童心。

   小王子说：“如果有人钟爱一朵独一无二、盛开在浩瀚星海里的花，那么，当他抬头仰望

繁星时，更会心满意足。他会告诉自己：“我心爱的花在那里，在那颗遥远的星星上。可是

，如果羊把花吃掉了，那么，对他来说，所有的星光就会在刹那间黯淡无光！

而你却认为这

不重要！”

    狐狸向小王子描述想象他的新人生，“如果你驯养了我，我就会听得出一个人的脚步声

和别人的都不一样。别人的脚步声会让我匆忙躲回地下，而你的脚步声却会象音乐一样把我

从洞里唤出来！我不吃面包，所以麦子对我没有用，麦田跟我也没什么好说，这很叫人难过

。可是你有金色的头发，一旦你驯养了我，将会是多么的美妙啊，同样是金色的麦穗，就能

让我想到你，我也会爱上吹抚过麦田的风声……”

     于是，在我们的生命中，从此多了一种靠着“驯养”建立起来的联系。那颜色，可能

是共同读过的一本书；同时刻抬起头来看月亮时心灵所感到的激荡；不约而同说出的一句话

……

《小王子》自出版以来，已经被译成一百多种语言，全球的销售量超过5亿本,中文版也多达30多种版本,

被誉为有史以来阅读率仅次于《圣经》的书。

小王子的故事被拍成电影、灌成唱片、改编成话剧演出……音乐剧〈小王子〉以浪漫轻盈的音乐，讲述也许是这个世界上唯一的成人童话。小王子看似天真却值得咀嚼再三的话语，提醒奔波忙碌的大人们——生命中美好事物其实近在咫尺，只要你保有一颗童心。

音乐剧的舞美特效几可媲美电影大片的开场，写实而魔幻的舞台带领观众进入小王子的奇幻旅程——来自法国顶尖时尚品牌Jean-Charles de Castelbajac首席设计师卡斯特巴杰克设计出的华丽服装、当下最走红音乐剧之一〈巴黎圣母院〉作曲家理查•科香提创作出轻盈上口的音乐更让此剧臻于完美。

2007年7月，法国原班制作登陆上海，带你用一晚的时间找寻失落已久的童年感动。

—— 绝不能错过，最好听的音乐剧！ （美国亚马逊电子书店）

想去的亲们赶快行动吧，余票貌似8多辽~~~我也只能赶400-480的趟了。。。

售票信息

时间:2007年7月11-23日
地点:上海东方艺术中心•歌剧厅
票价:首   演: 300[MS已售完]、500、800、1200、1600
     普通晚场, 日场: 180[MS已售完]、280、480、680、880
     周末晚场, 闭幕: 200[MS已售完]、400、680、880、1080

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习惯一：别指望谁能推着你走

 

如果你不向前走，谁又会推你走呢？因此，积极主动的态度，是实现个人愿景的原则。我们常说：“我不会……，因为遗传……”、“我迟到，因为……”、“我的计划没完成，因为……”我们总是在找借口或是抱怨，在不满中消耗自己的生命。而人类与动物的区别正是人能主动积极地创造、实现梦想，来提升我们的生命品质。所以，有效能的人士为自己的行为及一生所做的选择负责，自主选择应对外界环境的态度和应对方法；他们致力于实现有能力控制的事情，而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情；他们通过努力提升效能，从而扩展自身的关切范围和影响范围。积极的心态能让你拥有“选择的自由”。我们虽然不能控制客观环境，但我们可以选择对客观现实做何种反应。积极的涵义不仅仅是采取行动，还代表对自己负责的态度。个人行为取决于自身，而非外部环境，并且人有能力也有责任创造有利的外在环境。

 

习惯二：忠诚于自己的人生计划

 

我们经常在人生的道路上迷失方向，因徘徊和迷途消耗了生命。而高效能的人懂得设计自己的未来。他们认真地计划自己要成为什么人，想做些什么，要拥有什么，并且清晰明确地写出，以此作为决策指导。因此，“以终为始”是实现自我领导的原则。这将确保自己的行为与目标保持一致，并不受其他人或外界环境的影响。我们将这个书面计划称之为“使命宣言”。任何一个存在的社会组织都需要“使命宣言”，任何一个企业或个人也不例外。“使命宣言”需要阶段性地评估以及持续修正和改良。确立目标后全力以赴，就是我们所说的在正确的时间做正确的事，并把事情做对。为什么很多人成功了反而感到失落？许多人在埋头苦干时，尚未发掘人生的终极目标，只是为忙碌而忙碌着，未曾洞悉自己心灵深处的所欲所求，也不曾审视过自己的人生信条：你到底要做什么？什么是你生命中最重要的？你生活的重心是什么？只有确立了符合价值观的人生目标，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付诸实现，才有可能获得内心最大的满足。

 

习惯三：选择不做什么更难

 

每个人的时间都是有限的，所以要做重要的事，即你觉得有价值并对你的生命价值、最高目标具有贡献的事情；要少做紧急的事，也就是你或别人认为需要立刻解决的事。消防队的最大贡献应是做好防火工作，而不只是忙于到处救火。因此，“要事第一”是自我管理的原则。有效能的人只会有少量非常重要且需立即处理的紧急、危机事件，他们将工作焦点放在重要但不紧急的事情上，来保持效益与效率的平衡。“有效管理”是把最重要的事放在第一位的重点管理。先由领导决定什么是重点后，自己掌握住重点并时刻把它放在第一位，以免被感觉、情绪或冲动左右。要想集中精力于当前的要务；就必须先排除次要事情的牵绊，要勇于说“不”。

 

习惯四：远离角斗场的时代

 

懂得利人利己的人，把生活看作一个合作的舞台，而不是角斗场。一般人遇事多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实，世界给了每个人足够的立足空间，他人之得并非自己之失。因此，“双赢思维”成为人们运用于人际领导的原则.我们从小就参与各种比赛、考试，培养了一种你赢我输、你死我活的竞争心态。试想一下，谁又甘心在竞赛中认输呢？树立双赢思维就是要在人际交往中不断寻求互利，以达成双方都满意并致力于合作的协议计划。具有双赢思维的人，往往有三种个性品格：正直、成熟和富足心态。他们忠于自己的感受、价值观和承诺；有勇气表达自己的想法及感觉，能以豁达体谅的心态看待他人的想法及体验；相信世界有足够的发展资源和空间，人人都能共享。利人利己观念的形成是以诚信、成熟、豁达的品格为基础的。豁达的胸襟源于个人崇高的价值观与自信的安全感，所以不怕与人共名声、共财势，从而肯尝试无限的可能性，充分发挥创造力和宽广的选择空间。

 

习惯五：换位思考的沟通

 

如果一位眼科医生为病人配眼镜，他先摘下自己的眼镜让病人试戴，其理由是：“我已经戴了10多年，效果很好，就给你吧，反正我家里还有一副。”那么，谁都知道这是行不通的。如果医生还说：“我戴得很好，你再试试，别心慌。”在病人看到的东西都扭曲了的同时，医生还反复说：“只要有信心，你一定能看得到。”那就真叫人哭笑不得了。我们常说遇事要将心比心。因此，“知彼解己”是交流的原则。这位医生尚未诊断就开处方，谁敢领教？但与人沟通时，我们常犯这种不分青红皂白、妄下断语的毛病。因此我必须强调：“了解他人”与“表达自我”是人际沟通不可缺少的要素。首先要了解对方，然后争取让对方了解自己，才是进行有效人际交流的关键，要改变匆匆忙忙去建议或解决问题的倾向。要培养设身处地的“换位”沟通习惯。欲求别人的理解，首先要理解对方。人人都希望被了解，也急于表达，但却常常疏于倾听。众所周知，有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息，还有助于双方情感的积累。当我们的修养到了能把握自己、保持心态平和、能抵御外界干扰和博采众家之言时，我们的人际关系也就上了一个台阶。

 

习惯六：1+1可以大于2

 

统合综效是对付阻碍成长与改变的最有力途径。助力通常是积极、合理、自觉、符合经济效益的力量；相反，阻力则消极、不合逻辑、情绪化和不自觉。不设法消除阻力的后果就等于向弹簧施加作用力，结果还是要反弹。如果将双赢思维、换位沟通与统合综效原则整合，不仅可以化解阻力，甚至可以化阻力为助力，“统合综效”就是创造性合作的原则。集思广益的合作威力无比。许多自然现象显示：全体大于部分的总和。不同植物生长在一起，根部会相互缠绕，土质会因此改善，植物比单独生长更为茂盛；两块砖头所能承受的力量大于单独承受力的总和。这些原理也同样适用于人，但也有例外。只有当人人都敞开胸怀，以接纳的心态尊重差异时，才能众志成城。

 

习惯七：过着身心平衡的生活

 

身心和意志是我们达成目标的基础，所以有规律地锻炼身心将使我们能接受更大的挑战，静思内省将使人的直觉变得越来越敏感。当我们平衡地在这两方面改善时，则加强了所有习惯的效能。这样我们将成长、变化，并最终走向成功。人生最值得投资的就是磨练自己。生活与工作都要靠自己，因此自己是最值得珍爱的财富。工作本身并不能给人带来经济上的安全感，而具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能使自己立于不败之地；拥有财富，并不代表有永远的经济保障，拥有创造财富的能力才真正可靠。

 

 

以上这七个习惯是相辅相成的。前三个习惯在于我们本身，确立目标就要全力以赴，着重于如何进行个人修炼，由依赖转向独立，实现“个人成功”；第四、五、六个习惯，即建立共赢、换位沟通、集思广益，都将促进团队沟通与合作；而第七个习惯涵盖了前六个，督促我们从身心开始完善。通过培养这些习惯，我们可以循序渐进地获得实质性的变革，成为真正的高效能人士。

 

 

 

 

 

 引自：海子的天空-提高效率的七个习惯

美国新泽西州立罗格斯大学教授海伦·费希尔教授认为

促使一对夫妻白头偕老的力量有三：

　　第一种力量：欲望

　　欲望不等同于爱情

欲望受大脑中分泌的化学物质支配

简单明了

但如果只是为了性的需要而发生性行为

也是一件危险的事

因为这时人身体里的催产素和升压素的水平会偏高

对健康造成伤害

这些化学物质还会使人产生强烈的依赖感

但如果对方不是一个合适的对象

就糟糕了。

　　第二种力量： 迷恋　　

浪漫的爱情产生一种叫做多巴胺的化学物质

使人对性伴侣产生过分迷恋的情绪

从进化的角度说，这种自然的迷恋情绪促使雌雄动物呆在一起

共同度过雌性动物的怀孕期

调查显示-处在迷恋期的人有90％以上的时间在想他们的爱侣。

　　爱侣间的浪漫爱情会随时间推移而渐渐淡漠

其中的原因可能有二：

大脑的神经末端长期处在高水平的刺激下，逐渐变得麻木；

大脑化学物质的分泌水平逐渐下降

不管是由哪种原因引起

一般经过两到3年的时间

热情会渐渐冷却。

　　第三种力量：粘着力

　　随着迷恋热情的减弱

伴侣间感到平静并充满安全感

也正是这种力量使得一对夫妻白头偕老

当然人生的难题就是

如何找到和你分享这一切的另一半。